На позитиве

Счастье – это вирус, и оно живет по всем законам инфекционного заболевания.

К такому выводу пришли научно – исследовательские группы ученых Гарвардского и Калифорнийского университетов. Джеймс Фаулер (Калифорнийский университет в Сан – Диего) и Николас Кристакис (Гарвардский университет) 20 лет проводили совместное исследование - они изучали образ жизни 5000 участников и 50000 их ближайших родственников, коллег и знакомых. 

Скажи мне, кто твой друг

Главный вывод исследования оказался неожиданным. Как выяснилось, позитивное восприятие жизни зависит не от наличия или отсутствия денег и не  определяется профессиональной успешностью или активной личной жизнью. И даже состояние здоровья не оказывает на него прямого влияния. Секрет счастья заключается в среде, в которой живет человек.

Если в окружении человека преобладает доброжелательные, счастливые и улыбчивые люди, то их ощущение передается и ему. Более того - ученые вывели формулу заразности» счастья.

Оказалось, что шанс человека стать счастливым увеличивается на 25%, если счастлив его лучший друг. Если счастлив друг его лучшего друга – шанс на счастье вырастает на 10%. Осчастливить нас может счастье самых дальних знакомых, наши шансы все равно повышаются на 5,6%.

-  Счастьем действительно можно заразиться, – считает Ольг КАРАБАНОВА, доктор психологических наук, замдекана по научной работе факультета психологии МГУ, - Людям свойственно настраиваться на волну тех, кто находится рядом с нами. Поэтому чем чаще мы общаемся с довольными жизнью людьми, тем выше наши шансы если не на счастье, то хотя бы на позитивное настроение. Еще эффективнее обрести счастье под крышей дома своего – оказалось, что у женатых людей сразу же после свадьбы кривая счастья резко уходит вверх. В течении последующих лет, правда, незначительно, снижается, но все равно находится значительно выше уровня ощущения счастья холостых людей.

Заразно не только счастье, но и беременность.

Кому воздастся

Европейские ученые пришли к выводу, что заразно не только счастье, но и беременность. Исследовав 10 тысяч пар, эксперты обнаружили, что женщины не редко оказываются в положении…..  после общения с беременными подругами или коллегами. Причем в 50% случаев беременность наступает меньше чем через год.

При этом рождение ребенка одной женщиной может запустить цепную реакцию. Научное исследование в Германии, продолжавшееся более 14 лет, четко подтвердило необычный факт: в трудовом коллективе за уходом в декретный отпуск одной из работниц следует целая череда беременностей у других сотрудниц.

- Это известный факт, хорошо знакомый всем репродуктологам, - поясняет профессор Владислав КОРСАК, доктор медицинских наук, президент Российской ассоциации репродукции человека. Как это работает – доподлинно сказать невозможно. Но для наступления беременности очень важно психологическое состояние (можно написать – души). Возможно, общение с беременной женщиной, которая находится в радостном предвкушении рождения ребенка, так благотворно влияет на психику окружающих женщин, что у них нормализуется гормональный фон, благоприятный для зачатия. Известен так же другой феномен, над попыткой объяснения которого также бьются ученые, - у бесплодных пар, усыновивших ребенка, порой через некоторое время рождается свой. Но в этом случае, похоже, работает другое, не менее оптимистичное правило - воздается по делам твоим.

Как привлечь к себе счастье

Будьте уверенным, умейте себе отказывать! Иначе все получаемое перестает приносить удовольствие.

Не завидуйте. Счастлив не тот, у кого есть все, а тот, кто умет обходиться тем, что имеет.

Не останавливайтесь на достигнутом. Ставьте перед собой цели – неважно, глобальные или вседневные: сдать отчет или купить машину, родить ребенка и научиться вязать.

Не сравнивайте себя с другими. Со стороны кажущаяся идеальная пара на деле может ругаться каждый день, а одноклассник сына – отличник – еще не известно, кем вырастет.

Лучше жалеть о сделанном, чем о не сделанном. Выслушав советы, принимайте решение сами.

Кто не умеет отдыхать – не умеет работать. Никогда не жертвуйте отдыхом, всех денег не заработаешь. В конечном итоге напряжение выливается в болезни.